修真口訣:營魄抱一，能毋離乎？摶氣致柔，能嬰兒乎？修除玄覽，能無疵乎？愛民治國，能毋以為乎？天門啟闔，能為雌乎？明白四達，能毋以知乎？生之，畜之，生而弗有，長而弗宰也，是謂玄德。

1、營魄抱一，能毋離乎？摶氣致柔，能嬰兒乎？修除玄覽，能無疵乎？愛民治國，能毋以為乎？天門啟闔，能為雌乎？明白四達，能毋以知乎？生之，畜之，生而弗有，長而弗宰也，是謂玄德。

2、龍從東海來，虎向西山起。兩獸戰一場，化作天地髓。

3、不識不知而順帝則，從心所欲而不逾矩。

4、日用飲食，禁口端坐，莫起一念，萬慮俱忘，存神定意，眼不視物，耳不聽聲，一心內守，調息綿綿，漸漸呼出，莫教問斷，似有若無，自然心火下降，腎水上升，口裹津生，靈真附體，得至長生。十二時中常要清凈。神是氣之子，氣是神之母，如雞抱卵，存神養氣，能無離乎？

5、性者屬覺知，命者屬形質。

6、夫金丹者，采二八兩之葯，結三百日之胎。心上工夫，不在吞津咽氣，先天造化，要須聚氣凝神。皆要行持，須憑口訣，至簡至易，非繁非難。無中養就嬰兒，陰內煉成陽氣。使金公生擒活虎，令奼女獨駕赤龍。乾夫坤婦而媒假黃婆，離女坎男而結成赤子。一爐火焰煉虛空，化作微塵；萬頃冰壺照世界，大如黍米。神歸四大，即龜蛇交合之時；氣入四肢，是烏兔郁羅之處。玉葫蘆迸出黃金之液，金苗苔開成白玉之花。正當風冷月明時，誰會山青水綠意。

7、草木根生，去土則死；魚鱉沉生，去水則死；人以形生，去氣則死。是故聖人知氣之所在，以為身寶。

8、宇宙在乎手，萬化生乎身。

9、禪定不動處，混沌未鑿時。

10、學道者別無他事，唯至清至靜頤養神氣而已。